開塞露是一種緩瀉藥,主要成分是甘油,可以軟化大便,使得大便易于排出,適用于一些便秘的患者。便秘的病人除了使用開塞露治療之外,平時(shí)要多喝水,要吃一些容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等。
少吃辛辣刺激的、非常堅(jiān)硬粗糙的、非常油膩不容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,戒煙戒酒。平時(shí)不要久坐不動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,還要保持每天定時(shí)排便的習(xí)慣。