想要延長性生活的時(shí)間可以采取行為改善、心理干預(yù)以及藥物干預(yù)等方法,行為改善是要學(xué)習(xí)性知識和性技巧,采取一些行為方式如擠壓法、停動法等對陰莖進(jìn)行刺激,可以提高射精閾值,延長性生活時(shí)間,心理干預(yù)是要建立自己性生活的自信心,暗示自己還沒有到射精的時(shí)間,加強(qiáng)與性伴侶之間的關(guān)系。
如果行為改善和心理干預(yù)都沒有效果,可以采取藥物治療,使用5-羥色胺再攝取抑制劑如艾時(shí)達(dá)鹽酸達(dá)泊西汀片延長性生活的時(shí)間,這個(gè)藥物起效是比較快的,并且可以遵醫(yī)囑多次服用,但注意24小時(shí)內(nèi)不要重復(fù)使用,藥物副作用比較小。
如需用藥,或想要了解更多用藥知識,可以咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。