在發(fā)生骨質(zhì)增生以后忌吃的食物:
一是辛辣刺激食物,比如花椒,辣椒,胡椒,韭菜,生姜,芥末之類的食物不能吃,以免食用以后導(dǎo)致骨質(zhì)增生部位腫脹,疼痛情況加重。
二是要忌食生冷刺激食物,在食用生冷刺激食物以后也容易引起骨質(zhì)增生癥狀加重。
三是發(fā)生骨質(zhì)增生以后不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致骨骼部位鈣質(zhì)流失,引起骨質(zhì)增生,癥狀加重,病程加快,后期就會影響肢體功能。
在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后日常生活中可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,必要時口服鈣片,維生素D來減輕癥狀和延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。