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• 游泳可以治療腰間盤突出嗎

  游泳雖不能完全治療腰椎間盤突出，但是對腰椎間盤突出，有一定的輔助治療作用。患者有腰椎間盤突出，如果采取了相關(guān)的治療，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運(yùn)動。當(dāng)游泳時，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤的壓力，尤其是蛙泳對頸椎病、腰椎間盤突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對腰椎間盤有促進(jìn)恢復(fù)，和防止復(fù)發(fā)的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 5292次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學(xué)的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

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  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 37560次

• 腰間盤突出加腰肌勞損
  腰椎間盤突出又合并有腰肌勞損的患者主要的癥狀就是腰骶部的疼痛，嚴(yán)重的情況下可能會出現(xiàn)下肢的疼痛或者下肢麻木的感覺，彎腰負(fù)重或者提重物的時候會比較明顯。建議要多臥床休息，睡硬板床，平常疼痛明顯時可以給予口服消腫止痛類的一些藥物，平常起床以后需要佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。如果癥狀比較明顯的情況下可能需要進(jìn)行住院治療，必要時需要手術(shù)治療。在平?？梢远嘟o予一些保守的治療，局部的熱敷或者外涂外擦一些消腫止痛的藥物，可以進(jìn)行牽引、理療治療都可以緩解局部的癥狀。
  語音時長 01:11”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 2553次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu)，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護(hù)椎管內(nèi)的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷，或者是長時間的反復(fù)彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變，就會導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂，從而內(nèi)部的髓核會順著斷裂的纖維環(huán)部位，突出于椎管內(nèi)，從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會引起病人出現(xiàn)腰部疼痛，并且嚴(yán)重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 6755次

• 瑜伽可以治療腰間盤突出嗎
  病情分析：有腰椎間盤突出的患者做瑜伽的時候還是要慎重。因?yàn)橛行╄べ幼魅绻斐蓜×覐澭?，也可能會加重腰椎間盤突出的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的患者可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉的功能的鍛煉。例如可以做五點(diǎn)支撐等運(yùn)動，也可以進(jìn)行游泳，慢走，慢跑等都是可以的。避免做一些腰部的劇烈活動，以免加重?fù)p傷。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-19 1401次

• 腰間盤突出可以跑步治療嗎?
  病情分析：跑步對于治療腰間盤突出只有輔助作用，不是所有的腰椎突出患者都可以跑步，需要根據(jù)具體的病情而定。對于情況嚴(yán)重的患者，腰部已經(jīng)無法直立，是不可以跑步的，以免引起骨折。意見建議：患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，防止耽誤病情。可以通過牽引、針灸等療法，緩解癥狀，同時多休息。保持健康的生活習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-05 902次

• 紅糖加韭菜可以治療腰間盤突出嗎
  腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。紅糖加韭菜是偏方，而偏方是沒有任何科
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-29 1443次

• 紅糖加韭菜可以治療腰間盤突出嗎
  紅糖和韭菜是日常生活中常見的食材，紅糖主要由蔗糖組成，而韭菜則含有硫化合物等成分。但這些成分與腰間盤突出的治療并無直接關(guān)聯(lián)。腰間盤突出主要是由于椎間盤的退行性改變或外傷導(dǎo)致，其治療需要針對病因進(jìn)行，而非依賴食療。以下是對這一結(jié)論的進(jìn)一步解釋
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-04 0次