在日常生活中,痔瘡的注意事項主要有以下幾點:
第一,飲食注意,要避免辛辣刺激飲食,避免堅硬過冷、過熱飲食要多吃蔬菜,多吃水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果。
第二,要保持大便軟化,保持排便順暢,另外也要縮短排便時間,盡量不超過5分鐘。
第三,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運動。
第四,要建議患者可以適當?shù)倪x擇溫熱水坐浴,每天可以進行1-2次,每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕癥狀。
在日常生活中,痔瘡的注意事項主要有以下幾點:
第一,飲食注意,要避免辛辣刺激飲食,避免堅硬過冷、過熱飲食要多吃蔬菜,多吃水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果。
第二,要保持大便軟化,保持排便順暢,另外也要縮短排便時間,盡量不超過5分鐘。
第三,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運動。
第四,要建議患者可以適當?shù)倪x擇溫熱水坐浴,每天可以進行1-2次,每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕癥狀。
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