懷孕前4個(gè)月肚子是看不出來(lái)的。這時(shí)候胎兒很小,不會(huì)撐開(kāi)肚子很大,腰酸是正?,F(xiàn)象,要注意休息,減少站立時(shí)間,臥床休息可以緩解。懷孕3個(gè)月,由于內(nèi)分泌激素的改變以及子宮增大,牽拉周圍的韌帶會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛的現(xiàn)象。
這時(shí)候孕婦要精神放松,注意飲食和休息,可以適當(dāng)散步活動(dòng),避免勞累,不要一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久,只要采取正常的休息和運(yùn)動(dòng)的方式,這種癥狀可以緩解,另外建議孕期要注意休息,適當(dāng)按摩,要定期產(chǎn)檢。