腳踝出現(xiàn)了骨折大部分情況下是由于走路的時(shí)候扭傷引起的,也有可能是車(chē)禍傷或者重物砸傷導(dǎo)致的。骨折之后如果沒(méi)有開(kāi)放性的傷口,可以使用彈性塑料薄膜將腫脹的地方包裹起來(lái),能夠有效的減少出血,減輕腫脹。受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái)放在疼痛腫脹最為明顯的部位,每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次。冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞,減輕腫脹,緩解疼痛。
受傷兩天之后進(jìn)行局部熱敷有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于腫脹的減輕。同時(shí)應(yīng)用甘露醇注射液、注射用七葉皂苷鈉進(jìn)行消腫治療,抬高患肢,避免過(guò)度下垂,更不能進(jìn)行推拿、按摩。如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療,也能夠減輕局部的腫脹。