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      醫(yī)生主講實錄

      腹瀉時可以吃清淡、好消化、低纖維素蔬菜以及水果等,例如雞肉、瘦肉、蓮藕、土豆等都可以食用,腹瀉時還需要避免生冷、辛辣、刺激、過甜、過油的食物,避免煎炸以及腌制的食物,同時,還應該少量多餐,避免暴飲暴食。

      同時,注意增加液體的攝入量,避免因為腹瀉導致脫水,以及電解質(zhì)紊亂等嚴重并發(fā)癥,可以通過進食新鮮的蔬菜、水果,口服第3代補液鹽,來進行補充水分和電解質(zhì)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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