如果病人出現(xiàn)了雙側(cè)跟骨骨質(zhì)增生的情況,多是由于跟骨部位退變所引發(fā)的。在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后,就會引起足跟部位有明顯的疼痛和壓痛,特別是在足部負重活動時,疼痛的癥狀格外明顯。
所以在出現(xiàn)雙側(cè)跟骨骨質(zhì)增生以后,平時一定要避免長時間的站立走路,并且走路時一定要多穿厚底軟鞋,以減輕足跟部位的擠壓和摩擦,以緩解疼痛。并且早晚多行足部燙洗,來促進足跟部位水腫的吸收和消退,從而緩解疼痛和延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
如果說跟骨部位疼痛比較重,可以在明顯的痛點部位,局部封閉注射糖皮質(zhì)激素的藥物,來緩解疼痛的癥狀,以提高病人正常的生活治療。