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為你推薦

• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過飲食和運(yùn)動進(jìn)行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進(jìn)行調(diào)理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴(yán)重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應(yīng)用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1042次

• 便秘如何調(diào)理

  便秘的調(diào)理，實際上也是非常有講究的。首先我們要分清楚，不同的便秘的類型：比如說以慢傳輸型為主的便秘，大便比較干燥的，我們通常要進(jìn)行一些富含纖維素，富含水分食物的攝入。如果是肛門梗阻型的患者便秘的話，食物調(diào)理通常效果不是很好，通常我們會讓患者進(jìn)行盆底的訓(xùn)練，主要是提肛訓(xùn)練。極特殊的情況下，我們還有一種生物反饋療法。它是將一個氣球，測定肛門壓的氣球，放到肛門當(dāng)中，通過機(jī)器的監(jiān)測，讓患者練習(xí)合適的排便，這個相對來說就更加專業(yè)，需要醫(yī)師的指導(dǎo)。

  

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  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 19109次

• 秋燥便秘吃什么
  秋燥便秘患者建議可以多吃一些富含有豐富纖維素的蔬菜和水果，纖維素可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，減少食物殘渣在人體內(nèi)的停留時間，緩解便秘。另外還可以喝一些蜂蜜，蜂蜜當(dāng)中不僅含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等等，還能夠起到一定的滋陰生津的功效，緩解由于氣候干燥所導(dǎo)致的便秘。另外還要注意的是養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，平時可以多給腹部做一些順時針的按摩，促進(jìn)胃腸道的蠕動，加強(qiáng)排便功能，有效緩解秋燥所導(dǎo)致的便秘。如果長時間便秘，可以使用一些開塞露來緩解癥狀。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-06 2136次

• 如何緩解秋燥
  在金秋時節(jié)，雖然秋高氣爽，使人英姿颯爽，但是秋燥也正悄悄地偷襲著人體，使人體出現(xiàn)相關(guān)的癥狀。秋燥最容易使人致病，而會出現(xiàn)一些臨床表現(xiàn)包括口干、口渴、鼻燥、咽燥或者皮膚干燥粗糙。而對于如何緩解秋燥大致有以下幾種方法。1，對于秋燥的患者應(yīng)該多吃一些滋陰潤燥的水果，比如臨床上比較常用的雪梨、火龍果、李子、蘋果、櫻桃、草莓都是非常有效的一些水果。2，也可以用水果做成湯來每日服用可以緩解秋燥，比如做冰糖雪梨湯或者其他一些相關(guān)的湯類。3，也可以服用一些藥物來預(yù)防緩解秋燥，比如麥冬、天冬、石斛、玉竹、黃精這樣的藥物相互配伍煎煮口服，在秋天時服用也能夠緩解癥狀。
  語音時長 01:49”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-05 3803次

• 秋燥便秘如何飲食
  病情分析：秋天燥熱，如果飲食不當(dāng)，便秘時有發(fā)生，可以通過食療改善癥狀，可以多吃一些富含粗纖維的食物以及水果和蔬菜，比如小米粥、玉米面大餅、海帶、蘋果、芝麻、山藥、洋蔥、蘿卜、大蒜、荸薺等。意見建議：平時要勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，避免熬夜、多喝白開水促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-09 1001次

• 秋燥便秘吃什么
  病情分析：秋燥便秘和平時的生活習(xí)慣有關(guān)，如喝水少，吃含纖維素高的食物少，缺乏運(yùn)動等。意見建議：患者要及時調(diào)整飲食習(xí)慣，不吃生冷刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，如蜂蜜，獼猴桃，梨，胡蘿卜，黑木耳，魔芋，糙米，紅薯，芹菜，菠菜，竹筍等。如果癥狀比較嚴(yán)重時可以適當(dāng)使用開塞露和緩瀉藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-04 1003次

• 秋燥便秘怎么辦
  首先可以適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_水，補(bǔ)充身體的水分，避免因為缺水而引起的便秘，或者在白開水里適當(dāng)?shù)奶砑右恍┓涿?，可以潤腸通便，也能夠有效的緩解便秘的情況。沖泡蜂蜜時注意用40℃左右的溫水即可，過高的水溫會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，或者是適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋纳颇c道環(huán)境，幫助排便，還可以多吃一些綠葉蔬菜，特別是纖維含
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 223次

• 寶寶秋燥便秘怎么辦
  應(yīng)及時的給予飲食調(diào)理改善癥狀。對于寶寶便秘來說，一定要引起注意，因為長期的便秘會影響孩子的正常發(fā)育。秋燥容易引起小孩便秘，這時要給孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，為了避免引起消化不良，最好將蔬菜和水果打成汁后飲用，同時可以對寶寶腹部進(jìn)行順時針按摩，每天可以按摩兩次，每次以10分鐘為宜，能夠有效的改
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次