如果患者由于過(guò)度的防曬而引起了骨質(zhì)疏松,那么可以采取如下的處理措施:第一,患者可以補(bǔ)充一些外源性的維生素d,比如患者可以吃一些骨化三醇之類的藥物,通過(guò)胃腸道的手段和方式來(lái)補(bǔ)充這樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因?yàn)樵谌梭w皮膚接受太陽(yáng)照射的過(guò)程中,皮膚內(nèi)部可以合成一些維生素d,防止骨質(zhì)疏松。如果患者長(zhǎng)期防曬,那么就有可能阻斷了路徑,所以此時(shí)要進(jìn)行外源性的補(bǔ)充。
第二,患者要進(jìn)行一系列室內(nèi)的相關(guān)體育鍛煉,比如建議患者可以去健身房做一些持續(xù)跑步,或者是其他的力量鍛煉。通過(guò)一些良性的外力刺激,就可以有效的預(yù)防并治療骨質(zhì)疏松。不過(guò)需要提醒患者的是,患者在鍛煉的過(guò)程中盡量不要做一些負(fù)重類的鍛煉,比如蹲杠鈴,以免引起一些骨質(zhì)疏松相關(guān)的病理性骨折。
第三,此類患者一定要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),比如患者在平時(shí)一定要多喝一些牛奶,吃一些牛羊肉,并且保證充足的蔬菜水果的供應(yīng),只有這樣才能夠給骨提供充足的營(yíng)養(yǎng),防止骨質(zhì)疏松。