如果病人出現(xiàn)有經(jīng)常腰部疼痛的癥狀,可以到醫(yī)院脊柱外科就診,檢查治療,以看什么原因引發(fā)的腰部疼痛。如果病人經(jīng)常出現(xiàn)腰痛,多見(jiàn)于腰部肌肉勞損以及出現(xiàn)了腰椎部位退變?cè)錾?,就?huì)導(dǎo)致腰椎部位受力活動(dòng),以及受涼以后經(jīng)常性的出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。
所以在病人出現(xiàn)經(jīng)常腰痛情況以后,平時(shí)一定要加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉,以防止腰部疼痛反復(fù)的發(fā)作。平時(shí)也要注意保護(hù)腰椎部位,多注意保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),睡覺(jué)時(shí)避免睡床過(guò)軟,以免導(dǎo)致腰痛情況的加重。