在月經(jīng)前后出現(xiàn)小腹疼痛,這種癥狀考慮是月經(jīng)期間綜合征,有一部分女性在月經(jīng)的前后出現(xiàn)小腹疼痛,而且伴隨有腰部酸痛。而且還會(huì)伴隨有惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛或者是有水腫的現(xiàn)象的發(fā)生。
在這期間還會(huì)出現(xiàn)有全身乏力,精神壓抑的狀態(tài),這情況多數(shù)是由于精神緊張或者是壓力過大,體質(zhì)虛弱會(huì)容易出現(xiàn)這些癥狀。平時(shí)應(yīng)該盡量注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。在這期間盡量注意保暖,不要吃辛辣刺激性的食物,可以適量的喝點(diǎn)兒紅糖姜水,這樣能夠促進(jìn)月經(jīng)血液的流出,能夠緩解渾身酸軟無力的現(xiàn)象。