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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      冠心病患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏舳棺?,因?yàn)樗鼈儬I養(yǎng)豐富,含有比較多的優(yōu)質(zhì)蛋白,碳水化合物,礦物質(zhì)和b族維生素,對于人體健康是非常有好處的,但是不要多吃,吃了太多也有可能會導(dǎo)致脂肪,熱量攝入過多,從而影響病情。

      除了注意飲食調(diào)理以外,冠心病患者在平常一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,每天保持適當(dāng)?shù)幕顒?,可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動,像騎自行車,游泳,做健身操,打太極拳這些都比較適合,但是運(yùn)動時間上不要太長,最好控制在30分鐘以內(nèi),從生活中各個方面做出相應(yīng)的調(diào)理這樣都有利于增強(qiáng)身體的抗病能力,改善不適的癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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