類風濕性關節(jié)炎的腿痛主要與受涼以后腿部的肌肉組織僵硬,局部的血液循環(huán)變差,機體的炎性代謝產(chǎn)物比較難通過血液循環(huán)帶走,而堆積在局部產(chǎn)生炎性的刺激而出現(xiàn)腿痛的癥狀。
按摩可以達到改善局部的血液循環(huán),放松局部的肌肉帶走炎性代謝產(chǎn)物而改善腿痛的癥狀。按摩的方法包括對腿部的肌肉,如股四頭肌,股二頭肌,脛前肌及腓腸肌的附著點進行按摩放松,對肌腹進行按摩,擠壓出炎性的代謝產(chǎn)物,以及對腿部的穴位,如足三里等穴位進行按壓,改善血液循環(huán),緩解腿痛的目的。