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      醫(yī)生主講實錄

      胃炎的病人是可以少量吃燒雞的,不能吃得過多,不能太油膩,太油膩的話會加重胃的負擔,不利于胃炎的恢復。

      胃炎的病人平時應該要低鹽低脂,清淡飲食。吃一些容易消化吸收的食物,比如蔬菜,水果,牛奶,雞蛋,瘦肉,五谷雜糧,面條等等。不要吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒。平時適當?shù)倪\動鍛煉可以促進胃腸蠕動,促進消化,避免疲勞,熬夜等等不良生活作息。平時還要保持心情愉悅,避免焦慮,緊張,抑郁等等不良情緒。

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