頸型頸椎病在臨床當中是非常常見的,主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的,尤其是長時間的低頭,長時間對著電腦手機等等都會引起頸后方的肌肉纖維,反復的收縮,局部充血,水腫,形成了無菌性的炎癥,所以會引起頸型頸椎病的發(fā)生。
對于這種類型的頸椎病,積極的進行保守治療就可以了,可以適當的進行推拿治療,推拿的時候一定要注意手法不能太重,否則會導致局部的損傷更加嚴重,推拿的時候要采取科學的方法,循序漸進,避免暴力。使用手掌的大小魚際肌以及手指的指肚進行推拿。不要使用比較堅硬的部位進行推拿,比如肘關節(jié)或者是手背的關節(jié)。推拿之后還要加強保暖,避免受涼,推拿之后兩天之內最好不要洗澡。