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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      有高血壓的患者是可以吃香蕉的,因?yàn)橄憬懂?dāng)中含有較多的鉀離子,鈉離子比較低,所以是非常適合血壓高的患者吃的。高血壓的患者是可以吃香蕉的,但是應(yīng)該要注意少吃一些,不要一次性吃得太多,因?yàn)橄憬兜臒崃勘容^高,這個(gè)大家要注意一下。

      另外患有高血壓的患者,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時(shí)按量服用降壓藥物進(jìn)行治療緩解癥狀。同時(shí)在服用藥物期間注意飲食,盡量要以低鹽,低脂的飲食原則為主,放松心情,避免情緒過(guò)于激動(dòng)。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力。

      患有高血壓的患者,像一些熱量比較高的食物,或者是油脂含量比較高的食物,都應(yīng)該要注意少吃一些或者是不吃。

      以上內(nèi)容僅供參考

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