慢性胃炎的治療分為非藥物治療和藥物治療。非藥物治療主要包括生活習(xí)慣的改變,要作息規(guī)律,保障睡眠,飲食要特別注意,多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,多吃粗糧,不要吃過咸過油膩和辛辣刺激的食物,盡量把煙酒戒掉。
藥物治療,有一些常見的通便藥,是可以緩解慢性便秘的,比如杜密克,福松;還有一些灌腸的藥物,比如開塞露,這些藥物也是緩解慢性便秘很好的治療手段。
最后一點(diǎn),慢性便秘還建議大家加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),只有整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)起來了,胃腸道才能運(yùn)動(dòng)的,大便才能順暢的排出去。還有一點(diǎn)就是要保障情緒的舒暢,不要過于焦慮,抑郁和壓抑。