寶寶由于身體的適應(yīng)能力差,而秋天氣候干燥,很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)秋燥所導(dǎo)致的喉嚨痛、流鼻血、便秘等一些癥狀。
寶寶秋燥,在飲食上建議多吃一些滋陰、生津、潤肺的食物,比如銀耳、百合、葡萄、石榴、蜂蜜、黑芝麻等等。同時(shí)最重要的是要多給寶寶補(bǔ)充水分,秋燥容易導(dǎo)致體內(nèi)水分的缺乏,而少量多次補(bǔ)充水分的方式,可以有效的緩解秋燥。還要注意的是少給寶寶吃一些刺激的食物,以免影響寶寶胃腸道的功能。并且在暴露的皮膚部位擦一些潤膚露、潤膚霜等等,緩解皮膚的干燥。