乳腺炎患者建議吃:
一,海帶,海帶是一種大型食用藻類,對于女性來說不僅可以美容美發(fā),還可以輔助治療乳腺增生。
二,堅(jiān)果種子類食物,堅(jiān)果種子類食物含有卵磷脂,比如黃豆,花生等等,具有抗氧化、抗癌的效果,還可以增加機(jī)體對維生素E的攝入。
三,魚類海產(chǎn)品,含有人體必需的微量元素,對乳腺具有保護(hù)作用。
四,牛奶及乳制品,牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì),有利于乳腺的健康。
五,各種水果,葡萄,草莓,檸檬,有利于女性攝取多種維生素,也可以獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。