腰椎退行性變患者的飲食方面要注意低鹽、低脂肪、低糖飲食。另外肥胖患者需要控制體重在正常范圍內(nèi),所以要嚴(yán)格的減輕體重,避免吃高熱量,高脂肪的食物,部分病人在減肥成功后,癥狀就能夠得到緩解。
也要注意節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,還要控制飲食的總熱量,也要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)以及攝入適量的維生素D,可以適當(dāng)補(bǔ)充牛奶,瘦肉,蛋清,淡水魚肉,新鮮的水果和蔬菜等?;颊咭惨獓?yán)格戒煙戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物。
腰椎退行性變患者的飲食方面要注意低鹽、低脂肪、低糖飲食。另外肥胖患者需要控制體重在正常范圍內(nèi),所以要嚴(yán)格的減輕體重,避免吃高熱量,高脂肪的食物,部分病人在減肥成功后,癥狀就能夠得到緩解。
也要注意節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,還要控制飲食的總熱量,也要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)以及攝入適量的維生素D,可以適當(dāng)補(bǔ)充牛奶,瘦肉,蛋清,淡水魚肉,新鮮的水果和蔬菜等?;颊咭惨獓?yán)格戒煙戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物。
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