胚胎移植后便秘要多喝水,可以濕化腸道,促進(jìn)排便,可以喝點(diǎn)蜂蜜,也可以起到潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)排便,改善便秘的情況。還可以喝點(diǎn)酸奶,酸奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群,有助于排便,平時(shí)要注意飲食清淡。低鹽低脂,不要吃辛辣刺激的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物。
少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃太多,吃飯細(xì)嚼慢咽。不要久坐不動(dòng),可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,改善便秘的情況。如果是急性便秘可以使用開(kāi)塞露塞肛。