肌腱損傷之后在飲食上主要還是清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物。最好吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等,還要多吃含有膠原蛋白比較豐富的食物,比如豬蹄。
在藥物方面可以吃消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,塞來昔布膠囊,洛索洛芬鈉,如果疼痛比較嚴重還要吃阿片類的鎮(zhèn)痛藥物,比如氨酚曲馬多。另外還可以吃活血化瘀的藥物,比如痹祺膠囊或者脈絡疏通丸等。
對于肌腱損傷最主要的還是積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如果肌腱損傷比較嚴重是需要進行手術治療的,手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間,抬高患肢,避免過度下垂,不能夠推拿按摩,拿掉固定之后適當?shù)倪M行關節(jié)的康復功能鍛煉。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。