類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中,可以通過以下預(yù)防措施來避免病情的復(fù)發(fā)和加重:
1、注意防寒防濕、預(yù)防感冒,大多數(shù)病人對(duì)于氣候變化比較敏感,陰天、下雨、寒冷、潮濕的時(shí)候,關(guān)節(jié)腫痛會(huì)加重。所以患者要重視氣候季節(jié)對(duì)疾病的影響,注意防潮防濕,注意保暖。
2、要?jiǎng)屿o結(jié)合,適當(dāng)?shù)男菹⒑秃侠淼墓δ苠憻?,?duì)于本病的預(yù)后有著重要的意義,患者既不要過于勞累,也不要一動(dòng)不動(dòng)。
3、要調(diào)節(jié)情緒,樹立信心。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病史比較長(zhǎng),病情會(huì)反復(fù),患者的情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致病情的發(fā)作或加重,所以要保持平和的心態(tài)。