正常偏高血壓,如果心血管危險分層屬于很高危組,要使用降壓藥物聯(lián)合生活方式干預控制血壓。正常偏高血壓如果心血管危險分層不是很高危組,可以先進行生活方式的干預控制血壓。
在飲食上,患者要低鹽低脂,控制食鹽的攝入量,避免吃含膽固醇高的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,進行適當?shù)捏w育鍛煉,控制體重,戒煙戒酒,保持愉悅的心情,避免過度緊張和勞累。
如果經(jīng)過三個月的生活方式干預,血壓仍然不能控制正常,就需要使用降壓藥物。高血壓的患者常用的降壓藥物有5大類,要根據(jù)患者的具體病情來選擇用藥。