對于這種情況,患者既可以看神經(jīng)內(nèi)科,也可以看臨床心理科。失眠在這兩個學(xué)科還是有一定的交叉的,如果患者是有抑郁癥診斷明確,則需要看臨床心理科的,失眠抑郁目前的患病率還是比較的高的,與患者的壓力過大有一定的關(guān)系的。對于這種情況,建議患者要如下的處理:
第1點,首先要有穩(wěn)定的心情,不要思慮重重,在白天多和別人進(jìn)行交流,多從事戶外的體育運動,轉(zhuǎn)移大腦的注意力。
第2點白天不要喝一些有興奮性作用的飲料,早晨一定按時起床,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第3點必要時可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用催眠類的藥物。針對抑郁可以應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。