骨質(zhì)疏松,它的臨床表現(xiàn)往往是骨的脆性增加,骨的強(qiáng)度降低,甚至是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,可以產(chǎn)生脆性骨折,稍微給點(diǎn)外力的情況下,就可以引起骨折。
那么,在這個(gè)時(shí)候,我們建議病人,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要做過度夸張或者是說過度牽拉的運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)候,如果您要做一些壓腿的運(yùn)動(dòng),那么就不建議您做一些壓腿幅度比較大的運(yùn)動(dòng),或者力度比較大的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候,人體肌肉的牽拉,就很有可能導(dǎo)致一些意外骨折。
所以,還是建議您安全第一,在保證安全的情況下做一些小幅度的運(yùn)動(dòng)。