骨質(zhì)疏松癥的患者建議是戒煙戒酒,不要抽煙喝酒,因?yàn)槌闊熀染瓶梢约又匚覀兊囊粋€(gè)骨質(zhì)的鈣的流失,而加重骨質(zhì)疏松。臨床循證醫(yī)學(xué)也證明,抽煙喝酒是骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)高危因素,所以骨質(zhì)疏松癥的患者,要戒煙戒酒。
另外就是骨質(zhì)疏松癥的患者,除了要戒煙戒酒,改善生活方式的話,還要進(jìn)一步的加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑治療。加強(qiáng)營養(yǎng)可以是我們多吃一些富含鈣劑的食物,比如說多吃瘦肉,蛋,還有奶等等,這些都可以達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)疏松,或者是延緩骨質(zhì)疏松進(jìn)程的一個(gè)目的。