交叉韌帶主要是前交叉韌帶以及后交叉韌帶,位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi),能夠有效的維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,能夠有效的避免局部小腿過度的向前或者向后方滑動(dòng)。交叉韌帶損傷是比較常見的,常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的,比如在進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候,出現(xiàn)了嚴(yán)重的關(guān)節(jié)扭傷,會(huì)導(dǎo)致交叉韌帶不同程度的損傷。
交叉韌帶損傷之后會(huì)引起局部的疼痛,腫脹以及明顯的功能障礙,所以患肢就不敢活動(dòng),長時(shí)間處于一個(gè)姿勢當(dāng)中,所以大腿后側(cè)的血液循環(huán)不通暢,所以局部就會(huì)產(chǎn)生一些酸性物質(zhì),比如乳酸以及二氧化碳,所以這種情況下就會(huì)導(dǎo)致大腿后側(cè)發(fā)酸的感覺,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕柔按摩,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷,能夠有效的減輕。