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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開(kāi)吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問(wèn)題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 96680次

• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過(guò)量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼棧矔?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過(guò)控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 8219次

• 脂肪肝可以吃黑木耳嗎
  脂肪肝病人可以吃黑木耳的，吃黑木耳對(duì)脂肪肝病人的病情不會(huì)造成影響。脂肪肝病人，無(wú)論是否有癥狀，無(wú)論肝功能是否正常，都需要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段。它的治療包括改善生活方式和必要的時(shí)候進(jìn)行藥物治療。其中改善生活方式是關(guān)鍵，是基礎(chǔ)，藥物治療主要是使用一些護(hù)肝降酶的藥物，爭(zhēng)取讓肝功能恢復(fù)正常。改善生活方式主要包括控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重，同時(shí)要注意講究方式方法，要注意循序漸進(jìn)，持之以恒，在治療過(guò)程中，要注意定期復(fù)查，評(píng)估病情變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-06 1539次

• 脂肪肝能吃黑木耳嗎
  脂肪肝病人是可以吃黑木耳的，黑木耳有利于身體的健康，可以適當(dāng)?shù)某?。另外，脂肪肝病人最關(guān)鍵還是注意根據(jù)個(gè)人情況來(lái)控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。第一，控制每天飲食總量，這是脂肪肝治療的關(guān)鍵，一定要注意根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)決定整體的能量攝入水平，然后合理的分配三餐。第二，積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一般來(lái)說(shuō)，要注意避免吃過(guò)于油膩的食物，以及避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物油脂，避免吃高熱量的食物，比如巧克力，奶油等等。同時(shí)，一定要注意避免喝酒。第三，參加體育鍛煉，一般來(lái)說(shuō)，最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)一定要注意根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)要注意講究方法，不能短時(shí)間突然的進(jìn)行過(guò)于劇烈的體力鍛練，因?yàn)檫@樣有可能造成運(yùn)動(dòng)+系統(tǒng)的損傷，最后通過(guò)以上三種途徑，目的就是控制體重。一般來(lái)說(shuō)，體重得到控制，脂肪肝病情就會(huì)好轉(zhuǎn)，但是一定要注意觀察病情變化，同時(shí)一定要注意根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定是否需要用藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-17 1803次

• 脂肪肝可以吃黑木耳嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以吃黑木耳的，因?yàn)槌院谀径粫?huì)加重脂肪肝的病情，黑木耳營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┎粌H可以補(bǔ)充人體所需要的維生素，微量元素，而且可以增強(qiáng)人體的免疫力。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免飲酒。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-23 1102次

• 脂肪肝能吃黑木耳嗎
  病情分析：脂肪肝的治療最主要的是改善生活飲食結(jié)構(gòu)，好的飲食結(jié)構(gòu)可以促進(jìn)脂肪肝的消除。同時(shí)注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，保持良好的心態(tài)。同時(shí)輔助的使用一些藥物進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：黑木耳是非常好的食物，含有一定量的礦物質(zhì)維生素，粗纖維等，甚至有一定的保健作用，可以起到益氣補(bǔ)血的作用?？梢愿纳企w內(nèi)的代謝狀態(tài)，甚至有利于脂肪肝的恢復(fù)，對(duì)于脂肪肝病人來(lái)說(shuō)是比較適合的。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-22 1002次

• 脂肪肝能吃黑木耳嗎
  脂肪肝病人是可以吃黑木耳的，黑木耳有利于身體的健康，可以適當(dāng)?shù)某?。另外，脂肪肝病人最關(guān)鍵還是注意根據(jù)個(gè)人情況來(lái)控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重。第一，控制每天飲食總量，這是脂肪肝治療的關(guān)鍵，一定要注意根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)決定整體的能量攝入水平，然后合理的分配三餐。第二，積極的調(diào)整飲食
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 217次

• 脂肪肝白木耳能吃嗎
  脂肪肝是指各種原因?qū)е碌母闻K內(nèi)的脂肪過(guò)度的堆積，從而引起肝功能受損，導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)。脂肪肝患者要吃一些容易消化的食物，高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素飲食，因此，白木耳是可以吃的。白木耳本身含有比較豐富的維生素，對(duì)脂肪肝的治療得有一定的治療作用。當(dāng)然，一次也不要過(guò)多過(guò)量的食用白木耳，以免引起消化不良，
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-05-24 98次