紅斑狼瘡腎炎的患者是可以適當(dāng)進(jìn)行跑步來鍛煉身體的，也可以選擇一些力所能及的適合自己的一些運(yùn)動，或者有氧運(yùn)動，比如散步，練習(xí)柔軟操或者舞蹈以及體操或者瑜伽的，這些都是可以的。
也有的患者選擇練習(xí)太極拳，太極劍等，這些有氧運(yùn)動對于患者身體來講都是很好的，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，但是一定要注意生活要有規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動或者跑步的是可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力的，但是一定要避免過度，如果過度勞累是有可能加重患者病情的，尤其是當(dāng)腎炎急性期的時(shí)候，患者可能會出現(xiàn)大量蛋白尿水腫的癥狀，這個(gè)時(shí)候是一定要注意休息的。
另外，紅斑狼瘡患者在外出進(jìn)行跑步鍛煉的時(shí)候也要注意保暖，要預(yù)防各種感染，還要避免到人群密集的場所，以預(yù)防各種交叉感染，當(dāng)然，也要堅(jiān)持定期隨診，密切監(jiān)測相關(guān)的一些指標(biāo)。
