心肌缺血患者在平常飲食上要注意飲食清淡,粗細(xì)搭配,盡量不要吃一些含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物。平常要多吃蔬菜水果,五谷雜糧,少吃肥肉,少吃油炸食品以及腌制燒烤的食物。而且要戒煙戒酒,平常還不能夠暴飲暴食,晚餐的攝入量也不要太多,最好控制在七八分飽。
平常還應(yīng)該每天堅持一定的有氧運(yùn)動,騎自行車,快步走,做健身操等,這樣既能夠起到輔助消化的作用,而且也能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,有利于病情的控制。
心肌缺血患者在平常飲食上要注意飲食清淡,粗細(xì)搭配,盡量不要吃一些含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物。平常要多吃蔬菜水果,五谷雜糧,少吃肥肉,少吃油炸食品以及腌制燒烤的食物。而且要戒煙戒酒,平常還不能夠暴飲暴食,晚餐的攝入量也不要太多,最好控制在七八分飽。
平常還應(yīng)該每天堅持一定的有氧運(yùn)動,騎自行車,快步走,做健身操等,這樣既能夠起到輔助消化的作用,而且也能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,有利于病情的控制。
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