女性在生理期的時候出現(xiàn),肚子脹得很大,有可能是因為生理期胃腸道蠕動比較慢,腸道脹氣而引起的異常表現(xiàn)。這是因為絕大部分女性在生理期的時候,子宮和盆腔都可能會處于充血狀態(tài),所以就會間接影響腸道的蠕動,從而導致腸道蠕動減慢,不但會有氣體在腸道內(nèi)的淤積,還有可能會出現(xiàn)大便淤積,導致便秘、腹脹現(xiàn)象,所以才會出現(xiàn)生理期肚子脹得很大的現(xiàn)象。
一般都可以在生理期多吃含纖維素比較高的蔬菜,同時還要吃清淡容易消化的食物,并適當進行活動。