如果出現(xiàn)了低血糖,首先要及時(shí)進(jìn)餐或者進(jìn)食水果糖或者喝糖水,這樣可以很快糾正癥狀,以免造成不良影響。進(jìn)一步要檢查一下低血糖的原因,如果是糖尿病患者,無(wú)外乎藥物用的過(guò)多,或者運(yùn)動(dòng)量太大,或者進(jìn)餐量少,所以要根據(jù)血糖情況以及血糖監(jiān)測(cè)的情況來(lái)調(diào)整藥物劑量,或者減少運(yùn)動(dòng),或者增加進(jìn)餐量。
糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)之前最好測(cè)一下血糖,了解清楚血糖水平,在運(yùn)動(dòng)之前可以少量進(jìn)餐,這樣就可以避免低血糖。如果是非糖尿病患者出現(xiàn)低血糖的情況,這要引起注意,是運(yùn)動(dòng)太多,還是沒(méi)有進(jìn)餐,在臨床上很多2型糖尿病患者在早期往往出現(xiàn)午餐前低血糖,這與胰島素抵抗有關(guān)。