軟組織挫傷，是指骨頭周?chē)钠つw，韌帶或者肌肉，關(guān)節(jié)囊發(fā)生了損傷，導(dǎo)致的疼痛，活動(dòng)不便。主要原因是由于我們?nèi)粘Ｉ钪校艿耐饬ψ饔?，包括摔傷，?chē)禍傷，被人打傷等。軟組織挫傷以后，一般都會(huì)出現(xiàn)局部腫脹或者疼痛明顯。腫脹厲害還會(huì)影響局部周?chē)P(guān)節(jié)活動(dòng)。
軟組織挫傷以后，首先應(yīng)該制動(dòng)，然后嚴(yán)格的臥床休息，避免過(guò)度活動(dòng)引起肢體的腫脹或者疼痛加重。然后24小時(shí)之內(nèi)給予冰塊進(jìn)行冷敷，冷敷可以起到消腫鎮(zhèn)痛的作用。24小時(shí)以后就可以不冷敷了，但是暫時(shí)也不要熱敷，建議一般都是三天以后再進(jìn)行熱敷，熱敷能夠起到促進(jìn)血循環(huán)的作用。
當(dāng)然疼痛比較厲害，可以應(yīng)用一些外用的膏藥或者氣霧劑來(lái)進(jìn)行治療，包括云南白藥氣霧劑，麝香壯骨膏。還可以口服一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如說(shuō)洛芬待因或者布洛芬膠囊。
