骨折是日常生活中特別常見的一種疾病,骨折了以后需要適當(dāng)?shù)倪M行補充一些膠原、鈣、磷以及維生素C、維生素D等一些食物來促進骨折區(qū)域的恢復(fù)。
骨折的情況發(fā)生以后,在骨折2周以后可以適當(dāng)?shù)母吣芰俊⒏叩鞍?、高維生素這一類的食物來進行補充,有利于幫助恢復(fù)元氣,有利于幫助患者骨痂的快速生長。主要的食物就是一些魚、動物的肝臟、蛋黃、牛奶、酸奶、排骨湯、乳鴿湯、鯽魚豆腐湯等一類的食物來幫助恢復(fù),維生素C含量多的食物主要就是吃一些新鮮的蔬菜和水果就可以。