女性如果患有盆腔炎時(shí),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉能夠幫助盆腔炎恢復(fù)。平時(shí)可以做一些比較輕柔的運(yùn)動(dòng),比如像瑜伽,太極,游泳,慢跑等。這樣的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身血液循環(huán),提高新陳代謝,增加機(jī)體抵抗力,這樣對(duì)盆腔炎的治療是有幫助的。
一定要注意患有盆腔炎時(shí),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),像跳繩,快跑,健美操等,這樣的運(yùn)動(dòng)能夠使盆腔炎癥狀加重,不利于盆腔炎的治療,平時(shí)也不要過(guò)度的勞動(dòng),做重體力活,這些情況都會(huì)加重盆腔炎的癥狀。