如果在飯后出現(xiàn)心跳加快,首先就是要注意飲食的調(diào)理,平常一定要注意避免暴飲暴食,盡量的不要吃太多。像這種情況主要的就是因?yàn)槌燥堃院蟠罅康难簳?huì)流到胃腸道,這樣反射性的就會(huì)引起竇性心動(dòng)過(guò)速,感覺(jué)心慌和心悸,所以在平常飲食上一定要適當(dāng),不能夠吃得太多。還有就是要注意休息,勞逸結(jié)合,每天可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),這樣的話也有助于消化和吸收。
建議患者在平常還應(yīng)該定期的到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,這樣能夠及早的發(fā)現(xiàn)身體的一些問(wèn)題,能夠及早的進(jìn)行控制,避免病情的加重。