預(yù)防急性闌尾炎,首先應(yīng)當(dāng)注意飲食,應(yīng)當(dāng)少食多餐,避免暴飲暴食,避免吃一些高脂肪類高油膩的食物,一些油炸類的食品應(yīng)當(dāng)禁止食用??梢远喑砸恍┖猩攀忱w維比較多的食物,比如白菜,菠菜等,吃一些新鮮的水果,比如木瓜,還有蘋果,梨,它們含有豐富的維生素,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
預(yù)防急性闌尾炎還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,通過活動(dòng)鍛煉可以有效地增強(qiáng)患者的體質(zhì),增強(qiáng)抗感染能力,然后可以有效的預(yù)防急性闌尾炎。平時(shí)還可以經(jīng)常做腹部理療,腹部按摩,可以有效的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),減輕便秘,減輕糞石堵塞闌尾管腔,也可以有效的預(yù)防急性闌尾炎。