頸部脊柱退行性變,首先要做好非藥物治療,也就是一般性治療,要對患者進(jìn)行健康教育,使其正確的了解疾病,并且進(jìn)行自我調(diào)理。避免長期1個(gè)姿勢不動(dòng),更不能夠長期低頭或者長時(shí)間伏案工作學(xué)習(xí),要注意休息,至少每小時(shí)要活動(dòng)10分鐘左右。
也要注意保暖,避免局部受寒冷刺激,還要避免長時(shí)間彎腰,搬運(yùn)重物等的動(dòng)作,要做好保養(yǎng)。肥胖患者通過減輕體重就可以改善癥狀,也可以配合理療方式,比如針灸,熱敷等,緩解疼痛,必要時(shí)再進(jìn)行藥物治療。