預(yù)防中風(fēng)是非常重要的,因?yàn)橹酗L(fēng)一旦發(fā)生,就會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)元出現(xiàn)不可逆性的死亡,大多數(shù)患者都會(huì)留下一定程度的后遺癥的。比如患者可能出現(xiàn)偏癱,出現(xiàn)語(yǔ)言功能障礙,出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙,一旦出現(xiàn)了這些后遺癥,患者的生活質(zhì)量是明顯下降的,也給家庭帶來(lái)了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和護(hù)理負(fù)擔(dān)。
因此預(yù)防中風(fēng)非常重要,能夠改善患者的生活質(zhì)量,讓患者在中老年也能生活得比較愉快,要預(yù)防中風(fēng)一方面要控制基礎(chǔ)疾病,一定要控制好血壓、血糖、血脂,另外要注意戒煙戒酒,每周從事有氧運(yùn)動(dòng)。