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• 老人練太極拳能預(yù)防腦血栓嗎

  答案是肯定的，太極拳是我們中國一個比較傳統(tǒng)的強(qiáng)身健體的鍛煉辦法，其實(shí)太極拳是一個有氧運(yùn)動，是一個體育鍛煉，所以它必然會減少我們常見的引起腦血栓的原因。對于我們治療高血壓、糖尿病等降低血脂都很有幫助。所以太極拳是我們腦血栓治療的一個很好的手段。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-25 2462次

• 腦梗塞足下垂可以練站立嗎

  腦梗塞之后在護(hù)理方面，在治療方面就要注意，對于患肢一定要有一個，很好的功能的保護(hù)。足下垂也是腦血栓，腦血管病患者，出現(xiàn)的一個臨床的癥狀和體征，一定要保護(hù)足部的功能位置，患側(cè)的足下垂。經(jīng)過糾正，經(jīng)過功能的位置的保護(hù)以后，在康復(fù)階段，可以站立、可以行走。一定要在康復(fù)師指導(dǎo)下，矯正步態(tài)進(jìn)行有關(guān)方面的訓(xùn)練，達(dá)到一個恢復(fù)功能的目的。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 3349次

• 帕金森病患者早期打太極可以提高平衡力嗎
  太極拳作為一項(xiàng)中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，能夠增強(qiáng)老年人的下肢肌力，提高協(xié)調(diào)能力，提高平衡功能，將太極拳作為運(yùn)動干預(yù)的手段用于早期帕金森病的患者，對其平衡功能和運(yùn)動行為能力的提高將會起到積極的作用。平衡能力是機(jī)體為防止跌倒而進(jìn)行的自我調(diào)整能力，是維持人體直立行走和各種活動的重要保障。老年人平衡能力隨著年齡的增長而逐漸衰退，容易發(fā)生跌倒，尤其是帕金森病的患者主要表現(xiàn)為靜止性震顫，肌張力增高，平衡能力嚴(yán)重下降，所以帕金森病的患者出現(xiàn)平衡能力的降低，對患者的生活能力和生存質(zhì)量產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，要積極的進(jìn)行干預(yù)和治療。
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  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-25 1062次

• 腰椎間盤突出可以練太極嗎
  首先需要說明一下，腰椎間盤突出的患者是可以練太極的，太極主要包括慢性的動作，呼吸技術(shù)，接受太極訓(xùn)練的患者，疼痛的緩解和功能的改善要優(yōu)于常規(guī)治療的患者，所以腰椎間盤突出的患者是可以練太極。平時還可以進(jìn)行小燕飛的動作，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動，來加強(qiáng)病人腰背肌力量，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，從而更好的保護(hù)腰椎。另外，平時要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物，需要保持良好的站姿或者坐姿，否則脊柱不正，容易造成病人椎間盤受力不均勻，就容易引發(fā)病人出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀加重。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-04 1610次

• 練太極可以緩解帕金森嗎
  病情分析：目前來講練太極拳對于緩解帕金森病還是有一定的效果的，特別是能夠鍛煉患者的平衡功能，減少患者的跌倒風(fēng)險，所以建議患者可以練太極。意見建議：建議帕金森病患者平時也要注意多散步，也可以打八段錦，平時多呼吸一下戶外的新鮮空氣，保持心情的平穩(wěn)，定期門診隨診，保證充足的睡眠。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-14 803次

• 帕金森病患者早期打太極可以恢復(fù)平衡力嗎
  病情分析：早期患者打太極可以鍛煉患者的平衡功能，但是不能完全恢復(fù)平衡力的?？傮w來講，這種疾病的癥狀是進(jìn)行性加重的，進(jìn)行鍛煉只能延緩癥狀的加重，但是不能阻止疾病的發(fā)展。意見建議：建議患者還需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下規(guī)律的服用藥物，服用藥物可以減輕癥狀，提高患者的生活質(zhì)量，積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉也是必要的。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-15 1202次

• 打太極可以治療骨質(zhì)增生嗎
  打太極不可以治療骨質(zhì)增生，患者可以通過使用藥物或手術(shù)的方式進(jìn)行治療。骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。發(fā)病原因多種多樣，可能是與體重過大、創(chuàng)傷等有關(guān)，也可能是由長期過度勞累、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致的，患者患病后會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動受限等不適癥狀。打太極是日常生活中比較常見的一項(xiàng)體育運(yùn)動，可以提高
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 71次

• 膝蓋痛能練太極拳嗎
  太極拳雖然是很好的養(yǎng)生保健的運(yùn)動，但是也不是每個人都適合練的，太極拳雖然有很多流派，但總歸需要半蹲的狀態(tài)來完成各種動作，而膝關(guān)節(jié)作為我們身體上最復(fù)雜的大關(guān)節(jié)，它承受了我們一大半的體重，半蹲時膝關(guān)節(jié)的承受的重量增加，加重關(guān)節(jié)之間的磨損，對于腿部力量不強(qiáng)的人以及膝關(guān)節(jié)有損傷的人來說長期這樣鍛煉反而還增加
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-11-30 555次