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      醫(yī)生主講實錄

      患者平時一定要戒掉生活中的一些不良習(xí)慣,例如吸煙,喝酒,吃肉,運動少。這些不良生活習(xí)慣,如果戒掉的話,對于控制病情的發(fā)展和發(fā)生,都是有積極的作用的。冠心病患者吸煙,它會使動脈壁收縮,增加動脈粥樣硬化的發(fā)生率,而且經(jīng)常的吸煙也容易使肺部產(chǎn)生一些疾病,所以一定要戒掉吸煙的習(xí)慣。

      冠心病患者在平常要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,首先要飲食清淡,少吃肉,多吃菜,多吃一些粗糧雜糧,豆類,豆制品,奶制品??梢悦坎统砸恍┧?,這樣能夠促進我們的維生素以及纖維素的吸收,對于防止大便干結(jié)都有一定的效果。還有就是每天堅持30分鐘左右的有氧運動,比如騎自行車、游泳、做健身操,打太極,這些都有助于身體的調(diào)節(jié)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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