感冒發(fā)燒可以適量的吃一些雞肉,但是不要一次性吃得太多,以免加重腸道的負擔,引起消化不良,因為在感冒發(fā)燒期間,胃腸道的消化功能也會減弱,這個時候如果吃太多的雞肉的話,容易造成消化不良的一些癥狀,對于腸胃造成一定的負擔,所以可以少吃一些,或者是多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,促進身體免疫力增強,另外也可以促進疾病的康復。
同時還應該要注意配合一些感冒藥或者是消炎的藥物來進行治療,多休息,不要過度勞累,另外,適當的鍛煉身體,增強體質,提高自身抵抗力,多喝水,促進身體新陳代謝,另外還要注意,可以適當的喝一些紅糖姜水,能夠起到驅走體內寒氣,起到暖味暖宮的效果。