失眠臨床上可以引起很多不適的癥狀,比如說沒力氣、身體上的困乏,頭昏,頭痛,還可以出現(xiàn)心慌,出汗等自主神經(jīng)紊亂癥狀。當(dāng)考慮是失眠引起的身體沒力氣,治療上還是應(yīng)該改善睡眠。
失眠的治療建議還是需要及時(shí)到醫(yī)院就診,比如說就診于睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整一些可以改善睡眠的藥物。
注意的事是:口服睡眠類藥物的時(shí)候一定不能飲酒,而且也要按照大夫叮囑進(jìn)行服藥,不能隨便加減藥物,以免形成藥物依賴或者是藥物過量等。同時(shí)患者也可以到中醫(yī)門診就診,進(jìn)行中醫(yī)上的調(diào)理。患者平素也應(yīng)該放松心情,調(diào)節(jié)好情緒,并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,好好配合醫(yī)生的診療等。