高血壓高血脂五年,應(yīng)該注意以下幾個方面。
第一,應(yīng)該合理的控制血壓,盡量的把血壓控制在140/90毫米汞柱以內(nèi)。如果患者合并有糖尿病史,應(yīng)該把血壓控制在130/80毫米汞柱以內(nèi)。根據(jù)患者的情況,選擇降壓藥物,當然也可以選擇三種降壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。
第二,對于高血脂的患者應(yīng)該注意低脂飲食,少吃油膩食物,例如肥肉,排骨,魚子,燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等。同時應(yīng)該建議多參加一些戶外運動,尤其是有氧運動。例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等,通過以上這種方式,四周復(fù)查血脂,如果血脂仍然偏高的話,建議加用一定的降脂藥物。常用藥物包括他汀類藥物,例如辛伐他汀,瑞舒伐他汀,阿托伐他汀等,也可以用一定的貝特類藥物,貝特類藥物以降甘油三酯為主,可以選擇性應(yīng)用。