消化不良會(huì)導(dǎo)致失眠的情況,主要是由于消化不良的患者常常會(huì)表現(xiàn)為腹痛,腹脹,上腹部不適,惡心,嘔吐等情況,這樣會(huì)影響睡眠的質(zhì)量,從而導(dǎo)致失眠,長(zhǎng)期消化不良的患者容易引起焦慮緊張的狀態(tài),也會(huì)導(dǎo)致失眠的情況。
對(duì)于消化不良的患者,要注意保持良好的飲食,生活習(xí)慣,保持心情愉悅,避免過(guò)度焦慮與緊張,避免過(guò)度勞累與熬夜的情況,最好能夠到醫(yī)院就診,予以對(duì)癥的藥物治療,來(lái)改善消化不良而引起的不適癥狀,必要時(shí)可以給予助睡眠的藥物。