股骨頭壞死進行關(guān)節(jié)置換手術(shù)之后的鍛煉,一般是三天左右就可以逐漸的下地活動。
在床上的時候一般是練習直腿抬高,伸屈活動這些關(guān)節(jié)部位的活動都是有作用的。尤其是直腿抬高這種類似的鍛煉是非常有必要的,能夠恢復下肢的肌肉力量,能夠促進下肢的血液循環(huán),預防血栓的形成,尤其在股骨頭置換手術(shù)剛完成的時候應該練習主動的肌肉收縮,肌肉收縮能夠促進早期的血液循環(huán)恢復,對血栓的預防非常有必要。后期就是佩戴支具或者是扶雙拐的情況下下地逐漸的鍛煉活動。