要想預(yù)防腦溢血,一定要查明患者是否存在腦溢血的危險因素,腦溢血其實就是腦出血。如果患者長期酗酒,大量的抽煙,患者飲食習(xí)慣不好,吃的口味比較重,喜歡吃動物的內(nèi)臟,并且吃得過咸,患者容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥,患者一定要應(yīng)用相應(yīng)的藥物,來將血管病的危險因素控制在正常范圍之內(nèi)。
患者也要保持平和的心態(tài),避免過度的緊張和焦慮,患者有可能出現(xiàn)腦溢血的風(fēng)險會降低,也可以預(yù)防腦出血。